28.02.2022 Автор: admin

Обучающее видео » Гигиена и здоровье»

4 марта в 10 часов смотрите обучающее видео » Гигиена и здоровье»

Мы за здоровый образ жизни (ЗОЖ) — правильная позиция, направленная на улучшение человеческого организма. Отказ от вредных привычек значительной мерой делает наше самочувствие лучше. Хороший сбалансированный рацион питания и полезная физическая нагрузка отлично тренируют наше тело, укрепляя его. Люди, которые придерживаются здорового образа жизни — живут полноценной, счастливой жизнью! Ведь наше здоровье зависит от правильного питания, занятий спортом, режима сна. Важно не усугублять свое состояние вредными привычками, ведь они вам только вредят!